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    薺菜是一種比較常見的可食用野菜,它的飲食里面的做法還是很多的,比如薺菜餃子就是最經典的做法,特別是在北方的飲食文化里面。薺菜中含有比較豐富的維生素A,對治療夜盲癥和白內

    2018-02-22 09:26:02

    通過飲食來進行減肥,其實是非常有效的,并且也有很多朋友會使用這樣的方式。減肥蔬菜沙拉就是較為常見的飲食減肥菜式,蔬菜中含有的脂肪量是非常非常少的,所以通過蔬菜沙拉既能攝

    2018-02-22 09:25:55

    獼猴桃也叫奇異果,這是生活中的一種常見水果,很多人都非常喜歡吃獼猴桃。對于女性而言,獼猴桃的功效更是巨大,不僅可以美容養顏,還有瘦身減肥的效果,但是想要達到減肥效果的話

    2018-02-22 09:25:48

    很多人有喜歡喝茶水的習慣,甚至用茶水來服藥,有些資料說用茶水服藥是非常不好的,容易對藥物的藥性造成影響。能否用茶水服藥,也不能一概而論,但是也要了解,如果出現感冒發熱等

    2018-02-22 09:25:42

    蔬菜面顧名思義就是使用蔬菜來制作的面條,除了顏色好看之外,還有非常高的維生素營等營養物質。制作蔬菜面也是有多種方式的,比如常見的有三色蔬菜面和菠菜面條等等,有部分做法還

    2018-02-22 09:25:35

    民間曾有這樣的觀點,說豆漿和雞蛋在一起吃,對身體會造成不利的影響,會發生食物相克的情況,其實這種說法完全沒有科學道理,豆漿和雞蛋是可以在一起食用的。能達到補充蛋白質的作

    2018-02-22 09:25:28

    蜂蜜是營養價值比較高的天然食物,平時沖一些蜂蜜水來喝,有很好的保健身體的作用,具有清腸道,排毒素,減肥瘦身的作用,可以通過喝蜂蜜水,能夠達到很好的減肥的作用,只要堅持飲

    2018-02-22 09:25:22

    在夏天的時候適當的喝一些茶飲料,不但有消暑解渴的作用,還有潤肺止咳化痰的功效,很多茶葉都能達到清肺的作用,比如說蒲公英玫瑰茶有很好的排肝毒的作用,蓮子心茶具有很好的促進

    2018-02-22 09:25:15

    茶葉籽油是比較名貴的一種油品,除了有食療的功效以外,還有很好的美容養顏的作用,對于皮膚的保養能夠達到很好的作用,具有保濕的過作用,另外在去除細紋,淡化色斑和妊娠紋都能發

    2018-02-22 09:25:09

    葡萄酒主要是使用新鮮的葡萄,然后經過發酵最后制作成的葡萄酒。自己在家做葡萄酒,要保證是全的葡萄酒,這樣口感非常的純正,制作起來也不難,葡萄酒的主要的原料有葡萄和白糖,在

    2018-02-22 09:25:02

    紅薯作為一種常見的雜糧食物,是很多朋友都喜愛的食材,因為紅薯可以有效的促進大腸的蠕動,預防便秘的出現。紅薯中含有的特有物質,對人體的是有很好的控制血糖效果,所以偶爾的吃

    2018-02-22 09:24:56

    對于女性來說,生完孩子之后坐好月子非常重要,如果月子做不好的話,會對健康造成很大危害,還會留下很多后遺癥,比如飲食上就要很謹慎,一方面要通過飲食補充豐富的營養,但有很多

    2018-02-22 09:24:49

    山楂酸酸甜甜的味道是很多男女老少較為喜歡的,山楂也可以制作成各種零食,口味更多。山楂對人體是有很好的降壓降脂功效,對血糖也是有顯著的控制效果,所以想要降血糖的朋友,也可

    2018-02-22 09:24:43

    幼兒到了一定的時間段,就要進行輔食的喂養,因為這樣可以讓孩子吸收更多的營養,對身體進行更好的發育提供。幼兒輔食的制作一般都是比較簡單的,比如胡蘿卜汁、南瓜汁等等,主要食

    2018-02-22 09:24:37

    蒲公英是生活中的常見植物,作用用途非常大蒲公英不僅可以入藥,蒲公英的葉子還可以用來泡水喝。蒲公英葉泡水對人體健康是非常有好處的,有一定的養生效果。對女性而言多喝蒲公英葉

    2018-02-22 09:24:29

    豆漿是一種營養價值比較高的豆制品,很多人喜歡用豆漿當做早餐,這是非常好的補充營養的做法,也就是說,喝豆漿最好的時間應該是在早晨,能夠及時的補充身體的水分,提供身體的營養

    2018-02-22 09:24:19

    現代不僅很多女性多肥胖有很大的意見,很多有型的男性也不大待見肥胖,但是現在很多人并沒有太多的時間去健身,所以平時如何通過飲食來減肥就是很多人關注的東西了。蜂蜜的減肥養顏

    2018-02-22 09:24:11

    脾胃不良常會導致飲食失調,導致食欲不良,引起食欲下降,這對于健康危害比較大,出現脾胃失調的時候,一定要加強飲食調理,多吃一些有助于脾胃調理的食物,比如說大棗,白扁豆,菠

    2018-02-22 09:24:02

    黑魚是我國常見的一種大型的具有食用和藥用價值的魚,黑魚還叫烏魚、生魚和火頭魚。黑魚魚刺很少,含有的蛋白質比較高,營養十分的豐富。作為藥用黑魚具有滋補生新的功效,可以促進

    2018-02-22 09:23:53

    茄子是比較常見的一種蔬菜,茄子的營養價值還是比較高的,里面富含多種維生素和礦物質,有清熱解暑,健脾養胃的作用,茄子的做法也比較多,比較常見的就是燒茄子,做法比較簡單,吃

    2018-02-22 09:23:44

      睡眠不好,老是失眠多夢怎么辦?很多人第一反應是去尋找安眠藥,其實吃藥對我們解決長期失眠情況并無益處??梢栽囋囍嗅t的食療法,以下

    2017-07-03 15:45:41
    菠蘿蜜的營養價值 吃菠蘿蜜的好處

    菠蘿蜜(拉丁學名:ArtocarpusheterophyllusLam ),是???、波羅蜜屬的常綠喬木。樹高10-20m,樹皮黑褐色;葉革橢圓形,螺旋狀排列;花雌雄同株,果實成熟時表皮呈黃褐色,表面有瘤狀凸體和粗毛

    2017-02-22 09:47:01
    大閘蟹的營養價值 吃大閘蟹的好處

    中華絨螯蟹是一種經濟蟹類,又稱河蟹、毛蟹、清水蟹、大閘蟹。為中國久負盛名的美食。其螯足用于取食和抗敵,掌部內外緣密生絨毛,絨螯蟹因此而得名。

    2017-02-22 09:47:00
    牛油的營養價值 吃牛油的好處

    奶油是從牛奶中提煉出來的油脂,是一種乳制品,是由未均質化之前的生牛乳頂層中牛奶脂肪含量較高的一層制得的?!澳逃汀笔切袠I的規范術語,牛油是奶油的通俗名稱。

    2017-02-22 09:47:00
    冬棗的營養價值 吃冬棗的好處

    冬棗(dongzao)是棗樹的一個栽培品種。平均單果重17 5g,最大單果重可達25g,狀如蘋果,有“小蘋果”之稱。果皮赭紅光亮、皮薄肉脆、甘甜清香、營養豐富,可食率達95%。

    2017-02-22 09:46:59
    貓屎瓜的作用與功效 吃貓屎瓜的好處

    貓屎瓜,又名貓兒屎、鬼指頭、貓屎筒,木通科貓屎瓜屬落葉灌木植物,高達5米。分布于秦嶺、巴山的深山之中,在四川巴中、重慶萬州、湖北恩施等地山區叫做“貓兒屎”

    2017-02-22 09:46:59
    梨棗的營養價值 吃梨棗的好處

    梨棗原產于山西運城龍居鄉東辛莊一帶,栽培數量極少,為棗樹中稀有的名貴鮮食品種。自1981年開發培育,已推廣到全國十幾個省、市。以早實、豐產、果實特大、皮薄肉厚、清香甜脆

    2017-02-22 09:46:58
    青金桔的營養價值 吃青金桔的好處

    青金桔 (又名青桔、山桔、年桔、綠桔)英文:lime,海南人俗稱公孫桔、桔仔或酸桔,臺灣人稱金桔,新加坡人則稱為酸柑。以樹形挺直美觀、四季常青

    2017-02-22 09:46:57
    皇冠梨的營養價值 吃皇冠梨的好處

    黃冠梨喬沖(個體經營)是梨中的早熟品種。果實橢圓形,果皮黃色,果面光潔,果點小,無銹斑;果心小,果肉潔白,質細膩,石細胞及殘渣少,松脆多汁,風味酸甜適口。具有早果早豐、抗

    2017-02-22 09:46:57
    蘋婆的營養價值 吃蘋婆的好處

    蘋婆(學名:Sterculia nobilis Smith ),梧桐科常綠喬木,又稱“鳳眼果”,葉長橢圓形;初夏開花,無花冠,花萼粉紅色,圓錐花序;果實分為四五個分果,外面暗紅色

    2017-02-22 09:46:56
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